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Über uns
Wir sind Giulio und Jannis von Im Grünen Bereich und wir sind leidenschaftlich gerne in der Natur!
Ob in Bewegung oder zur bewussten Entspannung. Inspiriert durch Formen natürlicher und naturnaher Bewegung und durch Achtsamkeit in und mit der Natur agieren wir in der Vermittlung von körper- und bewegungsorientierter Praxis im Grünen.
Wir verstehen uns als Wegbegleiter, Initiatoren, Impulsgeber und als Inspirationsquelle für Prozesse rund um die Gestaltung und Beeinflussung der körperlichen, geistig-spirituellen und sozialen Gesundheit des Menschen.
Über Giulio
“Naturaufenthalt ist für mich stark mit Neugier verbunden und weckt den Forscher- und Entdeckergeist in mir. Während ich mich Im Grünen Bereich bewege, spüre ich meine Kraft und gleichzeitig hilft mir die Natur auch zur Ruhe zu kommen. So finde ich auf natürlichem Weg zu einem inneren Gleichgewicht und Gefühl von Freiheit.”
Giulio ist angehender Sportwissenschaftler mit dem Fokus auf Erlebnispädagogik, Natursport und Vermittlung natürlicher Bewegung. Seit 2012 arbeitet er als Coach für Parkour und natürliche Bewegung an der frischen Luft mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.
Er ist unter anderem als Lehrbeauftragter an der Deutschen Sporthochschule in Köln tätig, sowie Geschäftsführer des Sportvereins Parkour Movement e.V. Als Referent arbeitet er für die Landesturnverbände RTB und WTB in NRW und hat für den DTB Deutschland-weit die erste Ausbildung (Trainer C-Lizenz) für Parkour mit entwickelt.
Außerdem hat er das Projekt Natural Athletes mit ins Leben gerufen. Seine Lehrtätigkeiten im Bereich der Vermittlung von Bewegung führten ihn bisher durch ganz Deutschland und ins europäische Ausland. 2021 absolviert er die weltweit anerkannte MovNat Zertifzierung zum Level 1 und 2 Trainer für Natural Movement.
Im Grünen Bereich möchte er Menschen dabei helfen, einen gesünderen Lebensstil reich an Bewegung und Naturverbundenheit zu entwickeln.
Über Jannis
“In der Natur zu sein bedeutet für mich, für einen Moment Abstand von meiner gewohnten Erfahrungswelt zu gewinnen und neue Perspektiven einzunehmen. Sie ist für mich vor allem ein Ort der Ruhe und der Erholung. Mich mit der Natur zu verbinden, ihr unvoreingenommen und mit wachen Sinnen zu begegnen, lässt mich jedes Mal aufs Neue meine eigene Lebendigkeit und Kraft spüren. Sie fordert mich heraus, sie verwurzelt mich und sie zeigt mir meine Grenzen, aber auch neue und ungeahnte Möglichkeiten auf. In der Natur kann ich Einfachheit, Gelassenheit, Vertrauen, Dankbarkeit, Wildheit und pure Daseinsfreude erleben. Und vor allem kann ich in ihr so sein, wie ich bin.”
Jannis ist studierter Sportwissenschaftler mit den Schwerpunkten Gesundheit, Prävention und Therapie. Aktuell steckt er in seiner Ausbildung zum Physiotherapeuten. Er beschäftigt sich mit der gesundheitlichen und therapeutischen Wirkung der Natur auf den Menschen und hat sich in seiner Abschlussarbeit dem japanischen Waldbaden gewidmet. Im Kontext Bewegung liegt seine Leidenschaft in der Erforschung natürlicher Bewegungsformen und in der Kunst der effizienten Fortbewegung. Sein therapeutisches Interesse in der Körperarbeit obliegt auch der Rolle der Füße in der Entfaltung effizienter und organischer Bewegungsmöglichkeiten. Er ist Teil des jungen Gründerteams von Im Grünen Bereich und möchte Menschen auf ihrem Weg zu mehr natürlicher Gesundheit begleiten.
Unsere Vision
Coaching Im Grünen Bereich
Das Coaching Im Grünen Bereich hilft dir dabei, deinen Lebensstil aktiver, bewegungsreicher und gesünder zu gestalten. Wir begleiten dich durch deinen Alltag!
Wir möchten dich dazu inspirieren, deine naturverbundene Seite zu entdecken, eine achtsame Haltung zu deiner inneren und äußeren Natur zu entwickeln und an neuen Herausforderungen zu wachsen. Auf dem Weg zu einem bewussteren Lebensstil, reich an Bewegung und Erlebnissen in der Natur möchten wir dich begleiten. Deine Gesundheit liegt uns am Herzen.
Im Grünen Bereich beschäftigen wir uns mit den Themen natürliche Bewegung und Naturerleben sowie mit der Entfaltung menschlicher Potenziale. Damit meinen wir vor allem die Fähigkeiten und Ressourcen, die uns persönlich ausmachen, uns Kraft spenden und uns Resilienz aufbauen lassen. Um hier nur ein paar Beispiele zu nennen: Den Körper im Flow zu spüren und das eigene Bewegungskönnen zu erweitern. Neue Perspektiven einzunehmen und eine positive Sichtweise auf Lebenssituationen und Herausforderungen zu gewinnen. Im Team kreativ zu werden und an einer Aufgabe gemeinsam zu wachsen. All das ist in unseren Augen der Gesundheit zuträglich!
Von regelmäßig stattfindenden Bewegungskursen in stadtnaher Natur, über wiederkehrende Trainings und Workshops bis hin zu mehrtägigen Retreats bieten wir ein vielseitiges Angebot. Fühlst du dich durch das Leben in der Stadt und von deinen beruflichen und privaten Herausforderungen beansprucht? Dann bist du bei uns genau richtig!
In unseren Angeboten schaffen wir Raum und Zeit für Entschleunigung und Erholung vom hektischen und stressigen Berufsalltag und setzen Kontraste zum reizüberflutenden und schnelllebigen Alltag in der Stadt. Außerdem bieten wir mit Bewegung in der Natur einen idealen Ausgleich zum sitzenden Alltag in geschlossenen Räumen. Körper und Geist werden durch individuell passende Herausforderungen gefordert. So ermöglichen unsere Angebote eine gesunde Beziehung zur Bewegung und zum eigenen Körper.
Wir möchten in unseren Gruppen einen vertrauensvollen, unterstützenden und empathischen Umgang zu anderen Menschen pflegen und ein gemeinschaftliches Miteinander fördern.
Dein Mehrwert Im Grünen Bereich
Mit natürlicher Bewegung, Erlebnissen in der Natur und durch die Entfaltung persönlicher Potenziale zur natürlichen Gesundheit!
Entdecke natürliche Bewegung!
Du hast genug vom stickigen Fitnessstudio? Du suchst nach Abwechslung in deinem Training? Du möchtest neue Bewegungen lernen und dein Repertoire erweitern? Natürliche Bewegung Im Grünen Bereich macht nicht nur Spaß, sondern bietet jede Menge neue Herausforderungen, an denen du wachsen kannst. Wir sind davon überzeugt, dass du über natürliche Bewegung dein persönliches Potential entfalten kannst!
Spüre deinen Körper!
Wie fühlt sich dein Körper eigentlich an? Und wozu ist er in der Lage? Finde es heraus! Komm mit, schärfe deine Sinne und spüre deinen Körper. Wir zeigen dir, wie du dich gut um deinen Körper kümmerst.
Erlebe Natur!
Egal ob beim Waldbaden oder beim bewegten Kurs im Park: mit uns kommst du raus aus den vier Wänden und rein ins Naturerleben. Wir bieten dir einen Perspektivwechsel zum Leben in der Stadt und zum eintönigen Alltag. Aus grau wird bunt. Und aus Ecken, Kanten und Beton werden organische Formen und die Weiten der Natur. Frei von Ablenkungen, weg von städtischem Lärm und ohne Filter. Erlebe Natur pur und komme mit deiner ganz eigenen Natur in Kontakt.
Lebendige Gemeinschaft!
Community wird bei uns groß geschrieben! Tausche dich in der Gruppe über deine Erlebnisse aus und erzähle deine persönliche Geschichte. Stelle dich mit der Unterstützung der anderen Teilnehmer*innen neuen Herausforderungen und gehe gemeinsam mit deinem Tribe durch dick und dünn.
Natürlich gesund!
Du möchtest deinen Alltagsstress hinter dir lassen? Dich bewusst entspannen? Deinen Körper in Bewegung spüren? Und du sehnst dich nach Natur? Dann bist du bei uns genau richtig! Ob gelassen und tiefenentspannt oder energiegeladen in Bewegung. Draußen im Grünen zu sein, ist unsere Leidenschaft! Wir eröffnen dir den Raum für sinnliche Erlebnisse in der Natur, bringen dich in Bewegung und aus deiner Komfortzone. 365 Tage im Jahr und bei jedem Wetter. Für mehr natürliche Gesundheit!
Atme frische Luft!
Hier kommt ein Upgrade für dein Immunsystem! Wir sorgen sowohl für Bewegung in der Natur als auch für entspannte Aktivitäten an der frischen Luft. Drück mit uns auf den Pausen-Knopf und erlebe den gegenwärtigen Moment ganz bewusst. Bei uns ist Frischluft garantiert - mit jedem Atemzug!
Kooperation
Deutsche Sporthochschule
Im Grünen Bereich
Lehrauftrag Im Grünen Bereich
Wir kooperieren mit der Deutschen Sporthochschule in Köln. In einem Lehrauftrag im Studienmodul “Prävention mittels Naturexposition und naturnaher Aktivitäts- und Bewegungsformen/Friluftsliv” beschäftigen wir uns mit den Themen Achtsamkeit in und mit der Natur sowie mit naturnahen und natürlichen Bewegungsformen.
Praktikum Im Grünen Bereich
Im Grünen Bereich suchen wir nach Praktikant*innen, die uns in unserer Arbeit unterstützen. Du studierst an der Spoho und interessierst dich für die Themen Natürliche Bewegung, Achtsamkeit in der Natur und Gesundheit und möchtest Im Grünen Bereich besser kennen lernen? Dann schreib uns doch eine Mail an:
info@imgruenenbereich.com
Wir freuen uns auf dich!
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